2017-02-28 19:58:01

Projekt “Učimo zajedno do zdravlja“

Projekt “Učimo zajedno do zdravlja“

(16. 2. 2017. i 17.2. 2017.)

U ovom projektu sudjelovali su učenici četvrtih razreda, 15 dječaka i 15 djevojčica. Zbog lakše organizacije na projektu su radili učenici 4.a i 4.b.

Voditelji projekta došli su nam iz Osijeka: Maja Gradinjan,mag nutricionizma i Hrvoje Centner, osobni trener-članovi Udruge „Nutricionizam-balans“ Šetalište P.Preradovića, Osijek. Projekt je odobrilo Ministarstvo (MZOS).

Učenici su, na zanimljiv, slikovit i primjeren  način poučeni o pravilnoj prehrani i razlozima zašto treba jesti 5 obroka u danu, koliko konkretno jedinica voća i povrća dnevno, zašto su neke namirnice nužne za rast i razvoj djece, a zašto su neke štetne. Svoje spoznaje praktično su primijenili pripremajući jednostavan obrok od sušenog voća i orašastih plodova. Uz takav međuobrok prijao je i sok iscijeđenih jabuka.

Jednako tako; za pravilan rast i razvoj tijela desetogodišnjaka, važan je boravak na svježem zraku i tjelovježba o kojoj ih je poučavao osobni trener.

Za projekt su se učenici pripremili mjereći svoju tjelesnu masu i tjelesnu visinu. Ispunili su anketni listić iz kojega su vidljive njihove prehrambene navike.

Nakon provedbe projekta povratna informacija voditelja je pozitivna: učenici nam imaju znanja o pravilnoj prehrani. Uz mnoge sportove koje treniraju (rukomet, nogomet, tenis, odbojka ,jazz dance) imaju dobre temelje za put do zdravlja. Voditelji su ih pohvalili i podržali u njihovim nastojanjima.

Na kraju projekta dobit će brošurice i frizbije (koji predstavljaju tanjur sa poželjnim namirnicama). Oni će ih podsjetiti na sve što su naučili u projektu „Učimo zajedno do zdravlja“.

                                                                       Učiteljica: Jasna Šćerba

Brošura


Osnovna škola Vladimira Nazora Daruvar